Jede Kata hat zu Beginn eine kurze Beschreibung, welche die Idee der Form erläutert. Ninjutsu ist neben der Eigenschaft als eigentliche Kampfkunst ebenso eine Lebensschule und eine Kunst zur Pflege von Körper und Geist und damit eine Pflege der Gesundheit. Die hier beschriebenen Formen zeigen ebenfalls die Komplexität des Budo. Die im Buch beschriebenen Kata sind diejenigen des Heian Ninjutsu und entsprechen sowohl traditionellen als auch modernen Aspekten des Ninjutsu.

Karate-Do, die Kunst der Kata

Karate-Do ist eine faszinierende Kunst und Lebensschule aus dem Land der aufgehenden Sonne und hat eine besondere Mystik an sich. Die Kata bilden die Basis eines jeden Karate-Stils und sind deren Schlüssel.

Zum ersten Mal gibt es im deutschsprachigen Raum ein Gesamtwerk über die Kata auf der Basis des Karate-Do Murakami. Martin Wälchli war Schüler von Meister Tetsuji Murakami, welcher als erster Japaner in Europa traditionelles Karate-Do unterrichtete.

Dieses Buch zeigt die Geheimnisse der Kata des traditionellen Karate-Do. Es soll dem Karateka in den Schüler-Jahren und auch dem erfahrenen Karateka eine Hilfe sein, die Technik und die geistigen Aspekte der Kata des Karate-Do zu erlernen.

Ein Blick in die Geschichte zeigt die Bedeutung und Hintergründe der Kata, welche das Gerüst des Karate-Do bilden und diese Budo-Disziplin prägen. Als Schule von Körper und Geist sind sie nicht aus dieser Kampfkunst wegzudenken.

Martin Wälchli zeigt die Kata auf der Basis des Karate-Do Murakami. Das Buch enthält 35 Kata für die Schüler- und die Meister-Grade mit den entsprechenden Erläuterungen dazu.

Ebenso sind Erläuterungen in Zusammenhang mit den Graduierungssystemen zu finden.

Dieses Buch zeigt die Geheimnisse sowohl der Technik als auch der Kunst des traditionellen Karate-Do. Nach einer Einführung in die Geschichte dieser faszinierenden Kampfkunst werden Ihnen die grossen Meister vorgestellt. Die Erläuterung der Bedeutung des Karate-Do, des Dojo, Trainingsraum der Hierarchien sind ebenso wichtig und werden deshalb in speziellen Kapiteln beschrieben. Ein Kapitel über die Gymnastik als Vorbereitung für die Praxis zeigt die körperlichen Möglichkeiten, die jedem einzelnen offenstehen. In über zweihundert Seiten werden die drei Hauptelemente des Karate-Do, nämlich die Kihon, die Kata und das Kumite als Anleitung für das Training präsentiert. Seiza, sitzen in Zusammenhang mit der Meditation, dann die gesundheitlichen Aspekte sowie die Vitalpunkte werden im Detail beschrieben. Ein spezielles Kapitel ist dem Thema Stretching gewidmet. Eine Erläuterung der verschiedenen Karate-Stile gibt eine Sicht über den gesamten Bereich des Karate-Do und abschliessend zeigt der Anhang den Stammbaum des Karate sowie eine Menge Erklärungen zu Namen und Begriffen dieser Kampfkunst. Das gesamte Buch ist reich mit Fotos dokumentiert, so dass neben Beschreibungen auch Bilder die Idee des Karate-Do versuchen zu zeigen.